Váš úspech v zmene postavy

ZMEŇTE SVOJU POSTAVU !

Vyťažte zo svojho potenciálu maximum. Trénujte, stravujte sa, regenerujte pod dohľadom profesionála s vyše 20 ročnými pretekárskymi a 30 ročnými tréningovými skúsenosťami.

Teľacia pečeň

Nutričné Hodnoty

* na 100 gramov potraviny
Kilokalórie 133 kKcal

Kilojouly KJ

Obsah
Bielkoviny odkaz 20 gr.
Všetky sacharidy (uhľohydráty) odkaz 3.5 gr.
z toho cukry 0 gr.
vláknina 0 gr.
Všetky tuky odkaz 3.5 gr.
z toho nasýtené mastné kyseliny 1.3 gr.
prechodný tuk gr.
cholesterol 274.00 mg

Vitamín A mcg
Vitamín B1 - Thiamín mg
Vitamín B2 - Riboflavín mg
Vitamín B3 - Niacín mg
Vitamín B6 - Pyridoxín mg
Vitamín B12 - Kobalamín mcg
Vitamín C 1.1 mg
Vitamín D mcg
Vitamín E mg
Vitamín K mcg

Soľ (sodík) 71.00 mg
Draslík mg
Vápnik 0.00 mg
Meď mg
Železo 4.78 mg
Horčík mg
Mangán mg
Fosfor mg
Selén mcg
Zinok mg

Voda gr.

Výživové hodnoty potraviny na 100 gramov v grafe

Pomer bielkovín, sacharidov a tukov




Teľacia pečeň

Teľaciu pečeň možno piecť, variť, grilovať, vyprážať, restovať alebo jesť surovú. V mnohých prípravkoch sa kúsky pečene kombinujú s kúskami mäsa alebo obličiek, ako v rôznych formách blízkovýchodného zmiešaného grilu. Nátierky alebo paštéty vyrobené z pečene majú rôzne názvy, medzi ktoré patrí pečeňová paštéta, paštéta z foie gras, sekaná pečeň, pečeňovka, pečeňová nátierka a Braunschweiger.

KATEGÓRIA: MäSO A MäSOVÉ VÝROBKY

Všetky potraviny    Mäso a ryby    Mliečne, syry, vajcia    Ovocie - zelenina    Pečivo a obiloviny    Sladkosti    Nápoje    Doplnky výživy

Výsledky Klientov

2. rok alebo o motivácii, cieľoch…

2. rok alebo o motivácii, cieľoch…

S Lacom trénujem od decembra 2021, kedy som vážila 83 kg, prvý polrok sme spoločnou prácou zredukovali tuk, spevnili svalstvo a znížili hmotnosť na 57 kg – VIAC V ČLÁNKU TU....

Prečo som  začal cvičiť?

Prečo som začal cvičiť?

Po štúdiu na vysokej škole sa mi začal pohodlný život. Celé dni presedené v práci pred počítačom, nedostatok pohybu a a množstvo tučnej stravy spôsobili že som začal výrazne priberať. Až to dospelo do štádia, kedy manželka vide...

Metamorfózy Zuzky Mozoľovej (z 83 kg na 60 kg) (Finalistka súťaže - Do formy s fitnes časopisom 2013)

Metamorfózy Zuzky Mozoľovej (z 83 kg na 60 kg) (Finalistka súťaže - Do formy s fitnes časopisom 2013)

U mňa to začalo dávno. Tuším na výške, niekedy v 90. rokoch minulého storočia (dobre to znie, že...). Fitness a ja!Odmalička som bojovala s nadváhou. Vyrastala som v prostredí, kde nadváha bola akýmsi synonymom blahobytu a vzhľa...

Prešiel jeden rok ... Barborka

Prešiel jeden rok ... Barborka

Som naozaj šťastná, že som sa dostala až do stavu v akom som bola, keď som našla Lacka...úprimne. Myslím, že keby som mala o 15 kg menej, uchlácholila by som sa po stý krát v živote s nejakou super rýchlou diétou, ktorá by mi na ...



VIAC PREMIEN MOJICH KLIENTOV

                   
×

Začnite dnes !

Napíšte mi čo by ste chceli dosiahnúť v oblasti formovania vašej postavy či už úbytku tuku a/alebo nárastu svalov, atď...

Vyplňte formulár, budem vás spätne kontaktovať a môžme začať pracovať na dosiahnutí vášho cieľa !

Meno:

Email:

Telefón:

Vaša správa:


CAPTCHA